Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
181.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 January 2024:
|
2853 kcal
|
Fat: 115.83g | Prot: 157.62g | Carb: 294.54g.
Breakfast: Е Батон Арахисовая Паста, Царицыно Колбаса Сырокопченая, SPAR (55) Желатин, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Дары Природы Пастила Фруктово-Ягодная, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Творог 5%, Говядина Отварная, Увелка Крупа Пшено, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Орехи Кешью, (55) Блины, Царка Биойогурт 6%, Яблоко Айдаред. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
55-jimbo's weight history
|