Как прекратить жрааать😱
|
205.7 lb
Lost so far: 37.3 lb.
Still to go: 40.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 January 2024:
|
1373 kcal
|
Fat: 55.16g | Prot: 66.32g | Carb: 154.29g.
Breakfast: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Гречка Отварная, Великоросс Онигири с Курицей Терияки . Lunch: Достаевский Пицца Альфредо, 36 Копеек Пирожное Картошка Классическая в Молочном Бельгийском Шоколаде. Dinner: Черкизово Колбаса Венская. Snacks/Other: Слабое Кофе с Сахаром, Адреналин Раш Адреналин без Сахара. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irinabriun's weight history
|