Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
141.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 January 2024:
|
311 kcal
|
Fat: 20.53g | Prot: 14.57g | Carb: 18.11g.
Lunch: Рис Отварной, Морковь, Лук, Капуста, Оливковое Масло, Белый Город Сливки 33%, Сметана 20%, Томатная Паста, Коричневый Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Окей Свиная Вырезка П/Ф Охлажденная, Индолина Бедро Индейки Бескостное. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alexon2005's weight history
|