vidavida34's Journal, 23 January 2024

198.4 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 44.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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2168 kcal

Fat: 72.76g | Prot: 103.44g | Carb: 277.06g.   Breakfast: Trevinho Leite Fermentado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Pão. Lunch: Cebolas, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Dinner: Bob's Big Cascão Morango. Snacks/Other: Los Los Paleta Morango com Leite Condensado. more...

2183 kcal

Activities & Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...