hrldfischer's Journal, 23 January 2024


Diet Calendar Entry for 23 January 2024:
572 kcal Fat: 12.35g | Prot: 89.48g | Carb: 23.64g.   Breakfast: Gouda oder Edamer, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Dinner: Iglo 8 Kräuter, Mischgemüse, BioBio Suppengrün, Hähnchenbrust, Hühnerbrühe, Mais, Gebackene oder Gekochte Polenta. Snacks/Other: Quäse Protein, Quäse Protein. more...

19 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



hrldfischer's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.