Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2024
|
168.7 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 January 2024:
|
1406 kcal
|
Fat: 55.54g | Prot: 105.28g | Carb: 114.91g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Сыр Лёгкий 35%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Карбонад Юбилейный, Яйцо. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Вареное Яйцо, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Мандарины, Суп с Куриными Фрикадельками . more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Valentina3243's weight history
|