Männe hat Schlüpftag und hat sich veganes Frikassee gewünscht. :) Die Chunks sind von Aldi auf Weizenproteinbasis. Ab & zu, eher selten, darf das mal sein.
Diet Calendar Entries for 20 January 2024:
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465 kcal
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Fat: 3.84g | Prot: 20.23g | Carb: 83.94g.
Breakfast: Edeka Bio Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, K-Classic Cornflakes. Lunch: DM Sportness Eiweiß 90 Shake Schoko, Kaffee. more...
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1906 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Uiiiii, muss ich auch mal versuchen 🥰... Aber sind die nicht auf Sojabasis 🤔?
20 Jan 24 by member: DieDavi
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saitan wahrscheinlich.. n gutn 😊
20 Jan 24 by member: nöhöhöhö
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Das mit dem Weizenprotein/Seitan geht mir ja nicht so richtig in den Kopf. Einerseits ist heute gefühlt jeder dritte empfindlich auf Gluten und Weizen ist sowieso böse, andererseits ist Seitan quasi pures Weizengluten und ich habe noch nie irgendwo einen Hinweis darauf gelesen, dass man den bei Glutenempfibdlichkeit besser meiden sollte. Wie passt denn das zusammen?🤔
21 Jan 24 by member: Herbst-Prinz
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Kann nur aus eigener Erfahrung sagen, dass wenn man glutennicht verträgt Saitan echt nicht zu empfehlen ist. Solang du Gluten verträgst ist es kein Problem. Gluten ist per se nicht schlecht. Ohne das Zeugs gäbs unsere Brotkultur nicht. Ich würds in rauen Mengen essen, wenn mich gluten mögen würde.
21 Jan 24 by member: nöhöhöhö
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Nur ein winzig kleiner Prozentsatz hat eine echte Glutenintoleranz - unter 2%. Bei den anderen liegt es meist daran, dass Gebäck und Brot heute sehr schnell mit viel zu viel Triebmittel (Hefe) zur Reife gebracht wird, was für die meisten Menschen mit Blähungen und Krämpfen einhergeht.
21 Jan 24 by member: MelanieHer
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Ja, das mit dem Massenwarenbrot kann ich aus eigener Erfahrung bestätigen 😝 Außerdem wird da häufig noch extra Gluten reingepackt, abgesehen von Emulgatoren und Verdickungsmitteln usw. Brot aus guter handwerklicher Herstellung vertrage ich gut. Seitan hab ich allerdings noch nie probiert.
21 Jan 24 by member: Herbst-Prinz
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Weizen-Soja glaube, ja. Auf jeden Fall nicht aus Erbsen, was ich sonst präferiere. ♡ :)
21 Jan 24 by member: norali.xx
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