Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2015
|
205.5 lb
Lost so far: 65.7 lb.
Still to go: 29.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 October 2015:
|
1359 kcal
|
Fat: 36.73g | Prot: 38.72g | Carb: 216.53g.
Breakfast: KDV Хрустящий Картофель с Солью, Гренки "Бедный рыцарь", Геркулесовая каша на не дробленом геркулесе, Кофе с молоком без сахара, Вода. Lunch: Сладовянка Конфеты Коровки Александровские, Хлебозавод 22 Черный Хлеб "Столичный", Зеленый Чай, Heinz Фасоль Красная, Салат из Морской Капусты. Dinner: Зеленый Чай, Засыпка из черной смородины, Зеленый Чай, Суп-пюре из тыквы с грибами № 2. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maryef-lucky's weight history
|