Ужин после тренировки)💪🏻
Diet Calendar Entry for 19 January 2024:
|
1385 kcal
|
Fat: 55.21g | Prot: 114.86g | Carb: 97.48g.
Breakfast: Ветчина Куриная, Ламбер Сыр Ламбер, Экомилк Сыр Творожный, Яйцо, Dijo Тортилья . Lunch: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Куриные Котлеты в Духовке, Увелка Перловка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Растворимый Кофе (из Порошка), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastusha38.'s weight history
|