|
[19.01 пятница]
7.30 теплая вода с лимоном
9.30 омлет/стручковая фасоль/сыр/черный хлеб/шоколад/кофе
13.30 куриное филе/свекольный салат/куриный бульон/кофе
19.00 тренировка/спортивные ирландские танцы
Diet Calendar Entry for 19 January 2024:
|
732 kcal
|
Fat: 29.41g | Prot: 52.50g | Carb: 73.95g.
Breakfast: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Банан, Вдохновение Шоколад Классический. Lunch: Куриный Бульон, Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриное Филе Вареное. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mizuhamiamizu's weight history
|