питоняшка's Journal, 19 January 2024

194.7 lb Lost so far: 42.1 lb.    Still to go: 58.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

578 kcal

Fat: 14.32g | Prot: 33.65g | Carb: 76.66g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: ВкусВилл Соус Терияки, ВкусВилл Куриное Филе Запеченое с Овощами. more...

2429 kcal

Activities & Exercise: Sexual Activity - 1 hour, Cleaning - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...