K@te91's Journal, 18 January 2024

Кето блины😋 (1шт кбжу - 337/14,7/29,9/1,74)
На 7 блинов: 5 яиц,130г творож сыр, 15г масла раст, 1г соли. Все смешать до однородности, отпечь. Для вкуса добавила 4ст.л пищевых дрожжей,они по вкусу как жареные семечки. Суперфуд.
Фарш свино-говяжий был.

Diet Calendar Entry for 18 January 2024:
1584 kcal Fat: 116.42g | Prot: 92.47g | Carb: 21.11g.   Breakfast: Кето блины с мясом, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, FitnesShock Sugarbar Coconut, Велком Бекон Сырокопчёный, Кето хачапурь 9%, Пармезан Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
Какая красота!!!О, Боги!Вы искусительница!!!Завтра же напеку такой вкусноты😋😋😋 
18 Jan 24 by member: khoryusha
Уточнение. Кбжу считала уже начиненных блинов. На 7шт взяла 500гр фарша. Сами блины конечно меньше выходя по каллориям и другим показателям 
18 Jan 24 by member: K@te91

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



K@te91's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.