DustyCo0kie's Journal, 16 January 2024

Решила использовать кабачковые оладьи (кабачок, яйца, псиллиум, моцарелла) как основу для кето пиццы. Точно буду повторять и не один раз ☺️ плюс доела вчерашний тунцовый салат и греческую копченую скумбрию

Diet Calendar Entries for 16 January 2024:
901 kcal Fat: 64.83g | Prot: 60.93g | Carb: 16.18g.   Breakfast: Сало, Neoplanta Чайная Колбаса, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Kania Majonez, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Capone Mozzarella Cubetti, Яйцо, Кабачки, Томатный Соус, Now Foods Псиллиум, Кокосовое Масло. Lunch: Яйцо, Kania Majonez, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Вкусные Консервы Тунец в Масле. Snacks/Other: Скумбрия Холодного Копчения. more...
2070 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

48 Supporters    Support   

Comments 
Попробуйте приготовить кето-хачапури. Мне они очень нравятся и сытные🔥 340гр творога 9%, 3 яйца, 120гр моцареллы для пиццы или сулугуни (он соленее), 50гр миндальной муки, чеснок по вкусу, щепотка соли. Все смешать, выложить на пергамент в виде лепешек, выпекать до хорошей румяной корочки. Если кбжу позволяет, то я их еще горячие смазываю сливлчным маслом и немного свежкго чеснока, если в тесто мало добавила🔥 
16 Jan 24 by member: K@te91
А, забыла. Выпекать при 180°, нагрев верх/низ. 
16 Jan 24 by member: K@te91
Спасибо, я пока не могу найти миндальную муку (есть только псиллиум и кокосовая) но как найду обязательно попробую  
17 Jan 24 by member: DustyCo0kie
Пицца выглядит очень аппетитно. Спасибо за рецепт. 
17 Jan 24 by member: Lenahudeet1
Лена, мне кажется венгерское сало придает ей аппетитности) вкус точно у него отличный! 
17 Jan 24 by member: DustyCo0kie

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



DustyCo0kie's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.