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Diet Calendar Entry for 16 January 2024:
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1276 kcal
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Fat: 35.85g | Prot: 129.62g | Carb: 111.14g.
Breakfast: Wickbold Pão Freekeh e Nozes, Elegê Requeijão Cremoso Light, Pimentão Verde, Tomates Cereja, Alface Americana, Patinho Grelhado. Lunch: Dr. Oetker Gelatina Diet Pronta, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Tomates Cereja, Alface Americana. Dinner: Divine Chocolate Zero 50% Cacau, Pimentão Verde, Alface, Tomates, Elegê Requeijão Cremoso Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo, Wickbold Pão 18 Grãos. Snacks/Other: Shark Pro 100% Whey Protein Baunilha, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Mamão Papaia. more...
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