|
Вот это обед))) всего 452 ккал
Diet Calendar Entry for 16 January 2024:
|
1310 kcal
|
Fat: 40.83g | Prot: 103.07g | Carb: 135.93g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Elza Цикорий Отборный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Курага, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Булгур (Вареный), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Медальоны из Горбуши с Брокколи. Dinner: 4 Сезона Мексиканская Смесь, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Snacks/Other: ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mercy82's weight history
|