@pedro_calcao_1984 (instagram)'s Journal, 15 January 2024

Picanha grelhada na chapa sem gordura e arroz branco !!!

Diet Calendar Entry for 15 January 2024:

2825 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Limpei a maior parte da gordura e da para encaixar na dieta !!! Menos gordura que a maioria das carnes moídas que compramos nos supermercados!!!

15 Jan 24 by member: @pedro_calcao_1984 (instagram)


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