|
Diet Calendar Entries for 15 January 2024:
|
2559 kcal
|
Fat: 107.71g | Prot: 195.88g | Carb: 194.26g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо Куриное, Куриное Филе Вареное, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Картофель Отварной, Телятина Отварная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Dinner: Merci Шоколад , Простоквашино Сметана 10%, Плов со Свининой, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Консервированная , Кальмар Отварной. Snacks/Other: Coffee Like Капучино (300мл). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Денис Фрайтак's weight history
|