Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2024
|
150.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 January 2024:
|
2728 kcal
|
Fat: 102.10g | Prot: 119.30g | Carb: 345.34g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Хлебный Дом Хлеб Тостовый , Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Show Time Попкорн Карамель, Макси Хачапури с Сыром, Вологжанка Молоко 2,5%. Dinner: Вологжанка Молоко 2,5%, Резной Палисад Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Мандарины, Седьмой континент Хурма. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Молочное, Вологжанка Молоко 2,5%, Макси Хлеб Чемпион, Вологодский Пломбир Пломбир с Вареным Сгущенным Молоком, Vici Крабовые Палочки Натуро. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария07111981's weight history
|