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Diet Calendar Entry for 12 January 2024:
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1084 kcal
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Fat: 20.57g | Prot: 63.62g | Carb: 152.76g.
Breakfast: Nestlé Iogurte Grego Frutas Vermelhas. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Temaki de Salmão. Snacks/Other: Santa Luzia Casca de Laranja Cristalizada , Nestlé Requeijão Light, Zona Sul Peito de Chester Defumado, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Callebaut Chocolate Ruby, Ameixas. more...
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