Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2024
|
150.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 January 2024:
|
1765 kcal
|
Fat: 103.63g | Prot: 112.04g | Carb: 85.69g.
Breakfast: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Киндер Шоколад, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Киндер Шоколад, Огурец (с Кожурой). Dinner: Osteria Mario Окунь с Ризотто из Булгура, Цуккини и Сельдерея. Snacks/Other: Орехи в Шоколаде, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kateburmy's weight history
|