fitness.coach.bianca's Journal, 10 January 2024

ñoquis a la plancha con calabacin y pollo ambos en vaporera .... pequeños pasos hacia un mismo objetivo! reducir % graso y aumentar % músculo

Diet Calendar Entry for 10 January 2024:
2237 kcal Fat: 70.07g | Prot: 134.63g | Carb: 264.24g.   Breakfast: Chimbote Dulce de Leche, Mercadona Copos de Avena, Hacendado +Proteínas Natural, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Granarolo Grana Padano, Deluxe Tortelloni de Salmón . Dinner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Carne de Pollo Magra (Asada), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Calabacín. Snacks/Other: Miel, Eroski Queso para Untar Light , Pan Masa Madre. more...

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