|
Spor sonrası 54gr protein 👌
Diet Calendar Entries for 10 January 2024:
|
1015 kcal
|
Fat: 53.37g | Prot: 93.87g | Carb: 37.14g.
Lunch: Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Herbalife Pro-Boost, Herbalife Yüksek Proteinli Soğuk Kahve Karışımı. Dinner: Beyaz Peynir, Mevsim Salata, Dost Ayran, Çırpılmış Yumurta, Banvit Piliç Yaprak Döner. Snacks/Other: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. more...
|
|
 Comments
10 Jan 24 by member: Edizcang
|
ekmek ner... shdjdjd bir süredir yoktunuz geri dönmüşsünüz afiyet olsun
10 Jan 24 by member: episto
|
Episto buralardayım da öğünleri çekip atmıyorum 😅
11 Jan 24 by member: Edizcang
|
2 hafta sıfıra yakın karbonhidrat tüketticem ondan ekmek yok 😅
11 Jan 24 by member: Edizcang
|
Umarım istediğiniz gibi sonuçlanır💫
11 Jan 24 by member: episto
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Edizcang's weight history
|