Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2024
|
151.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 January 2024:
|
1291 kcal
|
Fat: 74.19g | Prot: 107.35g | Carb: 56.51g.
Lunch: Вареное Яйцо, Меридиан Форель Филе-Кусок Слабосоленая , Окей Фасоль Стручковая Зелёная Замороженная , Мираторг Карибская Смесь Овощная , Домоседка Филе Грудки Куриное, Русский Хлеб Хлеб Черный. Dinner: Утиная Ферма Голень Утки, Мандарины. more...
|
gaining 3.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
julietta-07's weight history
|