innazelnerovskaa's Journal, 08 January 2024

Доброе утречко всем 🤗
Приятного дня и хорошего настроения!🌹

Diet Calendar Entry for 08 January 2024:
1833 kcal Fat: 70.81g | Prot: 108.00g | Carb: 163.90g.   Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Апельсин без Кожуры, Приготовленный Яичный Белок, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Русский Хлеб Хлеб Суоми Бездрожжевой, Паштет из Куриной Печени, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Грецкие Орехи, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурцы Кислого Рассола, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Проспект Каша Гороховая, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Хлебозавод 1 Хлеб Дарницкий, Sonna Mera Томаты Маринованные, Винегрет без Масла. Dinner: Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка 3, Вино Красное Сухое, Творог 5%, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Snacks/Other: Globus Сыр Мягкий Рикотта. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



innazelnerovskaa's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.