Everlost's Journal, 16 October 2015

16.10.2015

Heutige Schritte: mindestens 11.000 Schritte, Tendenz sicherlich noch mehr. 😉

Diet Calendar Entries for 16 October 2015:
2023 kcal Fat: 50.83g | Prot: 70.48g | Carb: 341.92g.   Breakfast: Chêne D'argent Weichkäse Light, Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Marmelade, McEnnedy Crunchy Peanut Butter. Lunch: Chêne D'argent Weichkäse Light, Honig, Weight Watchers Margarine, Vollkornbrötchen. Dinner: Kaufland Frischkäsezubereitung Light, K-Classic Maasdamer Light, Vollkornbrot, Laugenbrezeln. Snacks/Other: Rosinenbrötchen, Marmorkuchen, Birnen. more...
1489 kcal Activities & Exercise: Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...

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Comments 
18699 👣 bis jetzt. So und nun eine Woche Urlaub, da werden's sicher nicht so viele Schritte wie gewohnt 
16 Oct 15 by member: Vonnischatz
Bin bei 19533 Schritten. 😊  
16 Oct 15 by member: Basterchen
Hab heute 15296 Schritte geschafft.  
16 Oct 15 by member: tabby235
14896 für einen bastelnachmittag noch gut gelaufen.  
16 Oct 15 by member: SilkeOs
Unter 10.000 :( 
16 Oct 15 by member: Viviace
16330 Schritte, heute relaxed.. 
16 Oct 15 by member: egal9
Knapp über 10000 😕 
16 Oct 15 by member: maroroma

     
 

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