Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2024
|
125.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 January 2024:
|
1206 kcal
|
Fat: 61.83g | Prot: 71.81g | Carb: 81.92g.
Breakfast: Пестравка Сыр Классический, Руккола, Fish House Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Dinner: Barilla Макароны, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Руккола, Помидоры Черри. Snacks/Other: Hyper Пудинг Шоколадный, Sen Soy Чипсы Нори, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Манго-Маракуйя. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Shimulya's weight history
|