leezah79's Journal, 05 January 2024

Nomnomnom!!!

Diet Calendar Entries for 05 January 2024:
1732 kcal Fat: 65.96g | Prot: 64.02g | Carb: 220.96g.   Breakfast: Vemondo Hafer Barista Edition, DM Bio Chiasamen, Veganz Kakao-Nibs, Seeberger Mandeln, Aldi Haferflocken, Apfel. Lunch: Möhren, Aldi Sahne-Heringsfilets, Pellkartoffeln. Dinner: Hartgekochtes Ei, Tomaten, Frühlingszwiebeln, Austernseitling, Baby-Spinat, Kidneybohnen (Dose), Ja! Weizen Tortillas. Snacks/Other: Chicoree, Rapsöl, REWE Bio Joghurt Mild - 3,8% Fett. more...
2236 kcal Activities & Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
😄 ich konnte sogar zwei davon essen und bin locker im ETB geblieben, sogar drunter. Habe mittags aber ganz schön gehungert. Wenn man die Wraps mit viel Gemüse füllt, ist der Bauch schön voll und es schmeckt einfach lecker! 
05 Jan 24 by member: leezah79
Die Halb pürierten Kidneybohnen, gebratene Austernpilze und ein gekochtes Ei (nur auf einem Wrap) Sorgen für ausreichende Sättigung. 
05 Jan 24 by member: leezah79
Alla alla 😜 
05 Jan 24 by member: leezah79
Hatte ich gestern auch… ist immer wieder lecker. Bei mir war aber Hähnchen mit drin. 
05 Jan 24 by member: Bettinchen80

     
 

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