Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2024
|
125.0 lb
Lost so far: 43.7 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 January 2024:
|
2468 kcal
|
Fat: 81.43g | Prot: 65.25g | Carb: 210.00g.
Breakfast: Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Вологжанка Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Icim Творожный Сыр, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Dinner: Виноград, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Роллы Филадельфия, Додо Пицца Сырная, Атаг Вместе Вкуснее, Tini Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Other: Haribo Жевательный Мармелад. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ТатьянаЧер's weight history
|