1️⃣0️⃣5️⃣ день. Итоги недели: 🔻 1-4 недели -2,7 🔻 5-8 недели -1,9 Итог: - 4,6 🔻 9-12 недели - 2,75 Итог: -7,35 🔻 13 неделя -0,6. Итог: -7,95 🔻 14 неделя -0,6. Итог: -8,55 🔻 15 неделя -0,85. Итог: -9,4 Прекрасный результат новогодней недели. И хоть на сам Новый год я пила соки (и воду, очень хотелось именно воду) и нарушила «окно голода» - 1 января пила только кофе с молоком. Есть совсем не хотелось. Организм отозвался с благодарностью).
|