sabine_p69's Journal, 31 December 2023

Bisschen frische Luft schnappen und die stille genießen

Diet Calendar Entry for 31 December 2023:
1362 kcal Fat: 45.48g | Prot: 62.63g | Carb: 156.45g.   Breakfast: Ei, Alnatura Joghurt Mild 0,3% Fett, Dinkelbrötchen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Seeberger Sonnenblumenkerne, Milram Magerquark 0,3% Fett, Ananas, Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: Ebly Spinatrisotto mit Gorgonzola Sauce, Kirschtomaten,Parmesan, Hummersuppe mit Dill und Fruchtsalat. Dinner: Erasco Heiße Tasse Huhn mit Nudeln, Netto Geflügel Wiener mit Magermilch-Joghurt, VielLeicht Pfefferbeisser, Dinkelbrötchen, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter. Snacks/Other: Aro Lebkuchenherzen, Edeka Rumkugeln, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Kräutertee, Orangen. more...

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