Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2023
|
143.1 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 December 2023:
|
2337 kcal
|
Fat: 94.54g | Prot: 85.78g | Carb: 142.50g.
Breakfast: Красная Икра Икра Кеты, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Брюс Ли Китайский Жареный Рис, Перекресток Дорадо Жареная, J'pan Салат с Уткой, Комильфо Конфеты Шоколадные Фисташка , Коньяк, Мартини Просекко. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|