Завтрак. Болтунья из 3 яиц на топленом масле и с приправами; салат из авокадо, помидорки, лимонного сока, соли и оливкового масла первого отжима; сыр выдержанный; карбонад; зеленый лук; халапеньо. Легкий, вкусный завтрак! :)
Diet Calendar Entry for 27 December 2023:
|
4 kcal
|
Fat: 0.10g | Prot: 0.56g | Carb: 0.00g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Ах, да. Хурма за кадром. Целая
27 Dec 23 by member: Л_а_д_а
|
12:45 шоколад 90% 16г, орехи макадамия 12 шт
27 Dec 23 by member: Л_а_д_а
|
Эти орешки добавят мне минералов, особенно марганца и меди. Я их сейчас в качестве бадов не пью.
Я вынесла прием орехов отдельно. До этого у меня, иногда, отдельным приемом была кунжутная паста тахини. Как сейчас иногда я ем орехи.
27 Dec 23 by member: Л_а_д_а
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Л_а_д_а's weight history
|