Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
378.5 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 158.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 May 2021:
|
1802 kcal
|
Fat: 75.67g | Prot: 160.94g | Carb: 120.56g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Жареное Яйцо. Lunch: Шаурма с Курицей, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Mixbar Инжир Сушёный, Курага. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Перекресток Макрурус. Snacks/Other: Молочное Царство Кефир 2,5%, Божья Коровка Творог 5%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AndreyIvan's weight history
|