Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
125.9 lb
Lost so far: 35.3 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 December 2023:
|
1030 kcal
|
Fat: 42.79g | Prot: 63.77g | Carb: 94.51g.
Breakfast: Kinder Молочный Ломтик. Lunch: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Макароны Отварные, Домик в деревне Сливки 20%, Ашан Шампиньоны, Куриная Грудка. Dinner: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Макароны Отварные, Домик в деревне Сливки 20%, Ашан Шампиньоны, Куриная Грудка. Snacks/Other: Мандарины, Snickers Snickers с Лесным Орехом. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annboo_'s weight history
|