|
Ну, не Шмогла я без ужина 🤪 Селедочка под шубкой, зелень, кусочек Бородинского, квашеная капуста и чай с сиропом чебреца. Да, больше дневного калоража. Да, скорее всего завтра снова отеку. Но мне ооооч было вкусно и именно так хотелось 😌
Diet Calendar Entries for 24 December 2023:
|
1846 kcal
|
Fat: 100.50g | Prot: 69.64g | Carb: 173.07g.
Breakfast: SPAR Пицца с Курицей, Помидоры, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кофе (Растворимый). Lunch: Ермолино Сочник, Чеснок, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Брест Литовск Сметана 20%, Uni Dan Горчица Баварская, Село Зелёное Сало Белорусское, ВкусВилл Борщ с Говядиной. Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая, Петрушка, Лето Укроп Свежий, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, ТД-Холдинг Сироп Шиповник, SPAR Салат Сельдь под Шубой, Рыбное Дело Филе Сельди без Кожи. more...
|
|
 Comments
Если организм требует, значит надо ему это давать ❤️
Уже жду-не дождусь когда результаты у тебя будут известны!
24 Dec 23 by member: NatikYalta
|
жду новый год из-за селедки под шубой
24 Dec 23 by member: taha1684
|
у Вас прямо разносолы))) все аппетитненько
24 Dec 23 by member: megafonpao110321
|
Когда было вкусно и ни о чём не жалеешь, значит было не зря 🙂 Главное, в систему не вводить 😁
24 Dec 23 by member: Siyanie
|
Когда хочется, то обязательно надо, потому что:
- превышение незначительное
- завтра можно немного уменьшить калораж
- главное - вкусно!
Еще красиво!)))
25 Dec 23 by member: akKrasa
|
Леночка, шикарный вкусный ужин 🤤🔥👍
25 Dec 23 by member: svetik3691
|
Прям слюни потекли)))) люблю шубу🥰
25 Dec 23 by member: Кристина20081991
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЛеночкаАлексеевна's weight history
|