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Depois de uma semana de rebeldia… voltei.
Diet Calendar Entries for 18 December 2023:
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1005 kcal
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Fat: 26.23g | Prot: 75.58g | Carb: 118.01g.
Breakfast: Café, Ovo, Pão Francês Integral, Hortifruti Mamão Formosa. Lunch: Salada de Folhas, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Abóbora Cabotia, Doce de Leite, Suco de Limão, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Cenouras, Salmão-Rosado. Snacks/Other: Bauducco Biscoito Cream Cracker, Pipocas (Óleo, Microondas), Morangos, Catupiry Requeijão Light, Sonda Ameixa Vermelha. more...
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