Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2023
|
122.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 December 2023:
|
1893 kcal
|
Fat: 94.54g | Prot: 78.39g | Carb: 188.47g.
Breakfast: Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Творог 5%. Lunch: Гармония Молоко 2,5%, Fazer Турновер с Брусникой , Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Макароны Отварные, Сосиски Молочные. Dinner: Мираторг Стейк. Snacks/Other: Багет, Сливочное Масло, Мёд, Гармония Молоко 2,5%, Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alejandra-2009's weight history
|