Tomahei's Journal, 14 December 2023


Diet Calendar Entry for 14 December 2023:
1275 kcal Fat: 63.77g | Prot: 46.64g | Carb: 98.92g.   Breakfast: Senf, Gekochtes Ei, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Kaffee, Zentis Pflaumenmus, Roggenbrötchen. Lunch: Pottkieker Weißkohl-Eintopf mit Schweinefleisch, Berida Heringshappen in Dillsauce, Vollkorntoast. Dinner: Pottkieker Weißkohl-Eintopf mit Schweinefleisch. Snacks/Other: Roter Tafelwein, Seeberger Mandeln, Clementinen. more...

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