LjanaS's Journal, 14 December 2023

После орви сложно есть в прежнем объеме. Начала сливать 😭

Diet Calendar Entry for 14 December 2023:
2011 kcal Fat: 63.87g | Prot: 114.76g | Carb: 226.35g.   Breakfast: Cuisine Royale Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Мясной Дом Бородина Янтарная Колбаса Сырокопченая из Индейки, Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Сок Апельсиновый с Мякотью Восстановленный. Lunch: Грудка Индейки, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Dinner: Намажь Орех Арахисовая Паста Финики и Кофе, ВкусВилл Банан, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Snacks/Other: ВкусВилл Халва Подсолнечная, Рот Фронт Халва с Миндалем, Молочное Царство Творог Обезжиренный, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир". more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



LjanaS's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.