chumchamhtc's Journal, 14 December 2023

И снова разгрузочный четверг с грейпфрутами) Всю неделю хотела себя "пожалеть" , но 22е не за горами. Держусь и мотивирую себя всеми способами. Купила вчера цветной капусты и кокрсовое молоко, дома есть шампиньоны и тыква, буду "феячить" суп в выходные)

Diet Calendar Entries for 14 December 2023:
426 kcal Fat: 1.14g | Prot: 11.70g | Carb: 102.14g.   Breakfast: Пуэр, Грейпфрут. Lunch: Грейпфрут. Dinner: Грейпфрут. Snacks/Other: Грейпфрут. more...
1514 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



chumchamhtc's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.