Затискали кота))) Утром успела проплыть 200м и все((( я пока медленно но верно иду к своим деланиям. Раньше даже 25м не могла проплыть без передышек, сейчас уже легче. Отробатывю брасс) Настроение сразу вверх,а вес вниз)
Diet Calendar Entries for 13 December 2023:
|
1368 kcal
|
Fat: 61.80g | Prot: 96.89g | Carb: 106.67g.
Breakfast: Пуэр, Пп малиновая печенька. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Рис Вареный. Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский. more...
|
|
1829 kcal
|
Activities & Exercise:
Stretching (yoga) - 50 minutes, Swimming (slow) - 25 minutes, Google Fit - 22 hours and 45 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chumchamhtc's weight history
|