tatiana_na_pp_'s Journal, 13 December 2023


Diet Calendar Entries for 13 December 2023:
1448 kcal Fat: 52.66g | Prot: 112.28g | Carb: 123.42g.   Breakfast: Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Авокадо Авокадо Хасс, из Лавки Спортхлеб, Яйцо, Вологодское Льняное Масло, Салат весенний. Lunch: Мандарины, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Салат весенний, Вологодское Льняное Масло. Dinner: Viola Йогурт Безлактозный Натуральный, Жареные Кальмары, Салат весенний, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Кофе. more...
1752 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



tatiana_na_pp_'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.