Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2014
|
112.0 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 December 2014:
|
427 kcal
|
Fat: 12.42g | Prot: 29.01g | Carb: 47.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Other: Диyes Печенье Овсяное на Фруктозе, Бисквит, Банан, Апельсин, Зеленый Чай. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zaymentceva's weight history
|