|
07.30
Diet Calendar Entry for 12 December 2023:
|
2486 kcal
|
Fat: 68.37g | Prot: 161.28g | Carb: 293.72g.
Breakfast: Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Maydanoz, Sızma Zeytinyağı, Yumurta Beyazı, Yumurta, Ekmecik Büyük Tost Ekmeği. Lunch: Ülker Bitter Çikolata %60, Salatalık (Kabuklu), Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç, Sızma Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti. Dinner: Salatalık (Kabuklu), Tavuk Göğüs Eti, Sızma Zeytinyağı, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç. Snacks/Other: Mandalina, Simbat Kuru Üzüm, Simbat Sarı Leblebi. more...
|
|
 Comments
11 Dec 23 by member: AslanBey26
|
Günaydın teşekkür ederim 🙋♂️
11 Dec 23 by member: burakrak
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
burakrak's weight history
|