acarolinadesa's Journal, 11 December 2023

Meu alimento favorito do momento é: pasta de amendoim! Como eu nunca tinha comprado um pote disso antes??? Comprei a pasta de amendoim Da Colonia, puro amendoim sem açucar. Passei no pão e cortei uma bananinha, que delícia

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1799 kcal

Fat: 73.20g | Prot: 83.33g | Carb: 204.97g.   Breakfast: Banana Prata, Scala Queijo Prato, Sadia Blanquet de Peru, Mãe Terra Granola Tradicional, Mel, Morangos, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha, Ovo, Café. Lunch: Sabores Light Suco de Frutas Vermelhas, Lowko Sorvete de Brigadeiro, Boali Bowl Quente Arroz Integral Vegano. Dinner: Batatas Fritas, Salsaretti Barbecue , Costela de Porco Assada, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Other: Da Colônia Pasta de Amendoim, Banana Prata, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha, Café. more...

2012 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Running (jogging) - 5/mph - 37 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 20 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 7 hours and 28 minutes. more...