Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2023
|
252.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 86.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 December 2023:
|
2125 kcal
|
Fat: 81.11g | Prot: 105.11g | Carb: 197.76g.
Breakfast: Бочкари Ирландский Эль, Колбасофф Ассорти Маринованных Овощей, Колбасофф Кальмары с Овощами Гриль, J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, ВкусВилл Блинчики с Мясом, Простоквашино Сметана 20%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сытный Дом Хамон из Свинины Сыровяленный, Додо Пицца Сырный Цыплёнок . more...
|
|
|
Other Related Links
Members
|
andy_twicer's weight history
|