|
Всем привет! мой максимальный вес за прошедшее здесь время - 109,8 кг. Сегодня 106,5, ура! У меня колебания веса больше зависят от режима сна, чем от еды, почему-то, а со сном полный бардак. То сплю, то не сплю...
|
234.8 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 102.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 6.2 lb a week
|