reglanchik's Journal, 10 December 2023

Вчера рулет с яблоком🍎,сегодня с бананом🍌🤤

Diet Calendar Entry for 10 December 2023:
1547 kcal Fat: 47.07g | Prot: 97.13g | Carb: 142.45g.   Breakfast: Рулет из творога и банана, Сарафаново Молоко 1,5%, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Вкусвилл Ветчина из Мяса Птицы "Нежная", Pretto Сыр Рикотта. Dinner: Пиво, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Квашеная Капуста, Куриная Печень, Мистраль Гречка Отварная, Помидоры. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Капучино, Fitnesshock Батончик Арахис-Солёная Карамель. more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



reglanchik's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.