944 ккал за день За кадром была ещë еда розовая жижа на первом фото - овсянка с сиропом хд
Diet Calendar Entry for 08 December 2023:
|
944 kcal
|
Fat: 17.00g | Prot: 95.12g | Carb: 92.91g.
Breakfast: Vitality Соевое Молоко, Яблоко Зеленое, Haferflocken Овсяные Хлопья, Доброе Утро Цикорий Классический, Груша, Запеканка с Тыквой ♡. Lunch: Доброе Утро Цикорий Классический, Vitality Соевое Молоко, Dr. Korner Хлебцы Ржаные Кориандр и Тмин, Огурец (с Кожурой), Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Грудка Индейки Отварная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Тыква, Агрокомплекс Фасоль Стручковая. Dinner: Тыквенные Семечки, Vitality Соевое Молоко, Snaq Fabriq Snaq Rice, Агрокомплекс Фасоль Стручковая, Дикси Кабачок, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Ржаные Кориандр и Тмин, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Ржаные Кориандр и Тмин, Vitality Соевое Молоко, Bambolina Пюре из Яблок и Голубики, Sporty Fitness Cookie Клубника. more...
|
|
Comments
Ем много творога, тофу, индейку, яичные белки, пью соевое молоко
09 Dec 23 by member: cinnam♡n。
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cinnam♡n。's weight history
|