|
И снова -33, бассейн и на работу, обещали потепление до -28 ;). жду
Diet Calendar Entries for 08 December 2023:
|
1264 kcal
|
Fat: 50.90g | Prot: 93.46g | Carb: 114.00g.
Breakfast: Мандарины, Старая прага, Пуэр, Вареное Яйцо. Lunch: Суп овощной с курицей. Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Салат лёгкий. more...
|
|
2363 kcal
|
Activities & Exercise:
Swimming (slow) - 45 minutes, Boxing - 25 minutes, Massage - 30 minutes, Google Fit - 22 hours and 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chumchamhtc's weight history
|